코로나19 예방접종 전·후 건강 관리법

코로나19 예방접종 전·후 건강 관리법

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코로나19 예방접종
전·후 건강 관리법

코로나19 백신은 인체의 면역 체계를 훈련시켜 코로나19 바이러스를 인식하고 제거하도록 한다. 이를 통해 감염의 위험을 줄여주고 중증 환자 발생이나 사망을 예방하게 된다. 예방접종이 본격화됨에 따라 건강 관리법에 대한 관심이 높아지고 있다. 질병관리청의 자료를 토대로 접종 전·후 확인해야 할 사항을 살펴본다.

글. 편집실

코로나19 예방접종 전·후 건강 관리법

접종 전


건강 상태가 좋을 때 백신 접종 

접종 전 의사의 예진을 받아야 한다. 예진표를 통해 접종 여부가 확정되는 만큼 당일 본인의 건강 상태와 발열, 몸살 기운, 기침 등의 호흡기 증상이 있는지 확인한다.


알레르기 반응 있을 경우 접종은 금물! 

다만 백신 구성 성분에 대한 *아나필락시스와 같은 심한 알레르기 반응이 나타난 경우 접종을 받아선 안 된다. 또 발열(37.5℃ 이상) 등 급성 병증이 있는 경우 증상이 없어질 때까지 접종을 연기해야 한다. *아나필락시스: 쇼크, 호흡곤란, 의식소실, 입술·입안의 부종, 몸 전체 심한 두드러기 등의 증상을 동반한 중증 알레르기 반응 


과도한 음주·근육 운동 자제  

일상적인 면역을 떨어뜨리는 행위는 피해야 한다. 과도한 음주, 근육 운동은 면역 형성에 있어서 약간의 장애를 줄 수 있기에 접종 전 일주일 또는 2주 전에는 피하는 것이 좋다. 






접종 


예방접종 후 최소 3일간은 특별한 증상이 나타나는지 지켜보기 

예방접종 후 접종 부위 발적, 통증, 부기, 근육통, 발열, 오한 등의 증상이 흔하게 발생할 수 있으며 이러한 증상은 면역이 형성되는 과정에서 나타날 수 있는 반응으로 대부분 2~3일 이내에 사라진다.


접종 부위에 부기나 통증이 있는 경우 

예방접종 후 접종 부위가 붓고 아프거나 발적이 생길 수 있다. 통증이 있는 경우 부위에 깨끗한 수건 등으로 냉찜질을 하면 된다. 접종 후 전신에 근육통이나 두통이 있을 수 있다. 면역이 형성되는 과정에서 생길 수 있는 반응으로 2~3일 내 자연스럽게 호전된다. 


접종 후 발열이 있는 경우 

예방접종 후에 나타나는 면역반응일 가능성이 크다. 수분을 충분히 섭취하고 쉬어야 한다. 발열로 인해 불편함이 있는 경우 해열·진통제가 도움이 될 수 있다. 질병관리청은 해열·진통제 복용에 제한은 없으나 소염작용이 있는 의약품의 경우 코로나 백신의 면역 물질 생성을 억제하고 부작용을 일으킬 우려가 있으므로 가급적 염증을 제거하는 효과가 없는 아세트아미노펜 성분의 의약품 복용을 권고한다.